Invloed van emoties op korte
termijn is herkenbaar

De invloed van emoties op korte termijn die zich uiten in ons lichaam herkent iedereen wel. Buikpijn bij je kind als ze ’s morgens vroeg naar school moet. Een teken van een blindedarmontsteking? Of toch zenuwen voor een lastig proefwerk? Of denk aan die collega met nek- en schouderklachten waarvan je weet dat hij thuis veel sores heeft. Neemt hij wellicht teveel op zijn schouders? Er zit wat dat betreft veel wijsheid in ons taalgebruik. Denk bijvoorbeeld aan het spreekwoordelijke ‘met knikkende knieën’, ‘een knoop in je maag’ of ‘een brok in je keel’. Allemaal voorbeelden van emotionele stress die zich uit in een fysieke klacht.

Gelukkig gaan dergelijke klachten vaak vanzelf over. Bij het kind als het proefwerk voorbij is. Bij die collega, als de sores thuis is opgelost. Of bij jezelf, als je stress, ergernis of zorgen verdwenen zijn. Kortom, als je letterlijk en figuurlijk weer beter in je vel zit.

Invloed van (onbewuste) emoties op lange termijn wordt vaak niet herkend

Als lichamelijke klachten niet overgaan en er wordt geen verklaring gevonden door dokters… wat is er dan aan de hand? Dan kunnen verdrongen emoties een rol spelen. Het kan gaan om emoties die onbewust weggedrukt zijn. Vaak speelt daarbij een (onverwerkte) emotionele lading vanuit het verleden een rol. Deze (onbewuste) emoties kunnen een storing in het lichaam veroorzaken en zo zorgen voor fysieke klachten die langdurig aanhouden.

De (pijn)klachten kunnen licht of zeer ernstig van aard zijn. Mensen kunnen veelvuldig uitvallen van school of werk of zelfs arbeidsongeschikt raken. Soms krijgen klachten een label, bijvoorbeeld whiplash, fibromyalgie, migraine, prikkelbare darm syndroom of RSI, en soms ook niet.

In Nederland wordt ook de term SOLK gebruikt of tegenwoordig steeds vaker ALK. SOLK/ALK is een begrip, maar het gaat over mensen. Mensen met pijn, jeuk, benauwdheid, duizeligheid, vermoeidheid, misselijkheid of andere nare lichamelijke klachten. Mensen worstelen daarmee, vaak jarenlang.

Ben je benieuwd of dit ook bij jou kan spelen?

Doe de test
Back To Top